جمعية المواساة في صيدا : الإرشادات الوقائية خلال العاصفة الرملية
التصنيف: بيئة
2025-04-23 09:38 ص 159
ارشادات مهمة يجب اتباعها اثناء العواصف الرملية لحماية نفسك ومن معك:
*أولاً: أثناء التواجد خارج المنزل*
1. حاول البقاء في مكان مغلق وآمن قدر الإمكان.
2. ارتدِ كمامة أو غطاء للأنف والفم (كقطعة قماش مبللة) لحماية الجهاز التنفسي من الغبار.
3. ارتدِ نظارات شمسية أو واقية لحماية العينين من الرمل.
4. تجنب القيادة إلا للضرورة القصوى، وإذا اضطررت:
شغّل الأضواء الأمامية.
خفف السرعة.
أغلق النوافذ واستخدم مكيف الهواء على وضع التدوير الداخلي (recirculation).
*ثانياً: داخل المنزل*
1. أغلق الأبواب والنوافذ بإحكام.
2. استخدم فلاتر الهواء أو أجهزة تنقية الهواء إن وُجدت.
3. ضع منشفة مبللة أو قطعة قماش على فتحات الأبواب والشبابيك لمنع دخول الغبار.
4. لا تستخدم المراوح التي تسحب الهواء من الخارج.
*ثالثاً: لصحة الجهاز التنفسي*
الأشخاص المصابون بالربو أو مشاكل تنفسية يجب أن:
يحتفظوا بالبخاخات أو الأدوية اللازمة معهم دائمًا.
يتابعوا النشرات الصحية المحلية أو يتواصلوا مع طبيبهم عند الشعور بأي أعراض.
*رابعاً: بعد انتهاء العاصفة*
نظف منزلك بلطف باستخدام ممسحة مبللة وليس المكنسة الجافة لتجنب إعادة انتشار الغبار.
اغسل وجهك ويديك جيدًا، ويمكنك الاستحمام لإزالة الغبار العالق في الجسم والشعر.
****************************
مركز الدكتور نزيه البزري للرعاية الصحية الأوليّة
أخبار ذات صلة
مدينة صيدا تتأثر بـ"كتل هوائية حارّة" مع نسبة رطوبة مرتفعة
2025-06-11 11:17 ص 90
"المقاصد" - صيدا | ثانوية حسام الدين الحريري تنظم حملة لتنظيف شاطئ صيدا*
2025-04-29 05:29 ص 288
إندلاع حريق كبير في الغازية ولا صحّة للانباء التي تحدثت عن عدوان إسرائيلي على البلدة
2025-04-23 01:49 م 295
التحكم المروري: جريح نتيجة انقلاب سيارة على جسر الرميلة باتجاه صيدا
2025-04-22 12:13 م 209
إزالة الشعارات والصور عن الأملاك العامة في بيروت
2025-04-15 06:01 م 265
إعلانات
إعلانات متنوعة
صيدا نت على الفايسبوك
صيدا نت على التويتر
الوكالة الوطنية للاعلام
انقر على الزر أدناه لزيارة موقع وكالة الأنباء الوطنية:
زيارة الموقع الإلكترونيتابعنا
أصحاب الموتورات نار جهنم و أبواب السجون والمخافر باتت مشرّعة لكل مخالف،
2025-06-12 09:44 ص
الساكت عن الحق شيطان أخرس" في صيدا
2025-06-10 02:42 م
إلى السادة حجازي و عكرة و دندشلي البرزي و سعد و تيار المستقبل: الآتي أعظم
