هذا ما يحل بالكبد والشرايين بعد تناول الحامض على الريق!
التصنيف: الشباب
2015-01-28 08:21 ص 882
يحتوي الليمون الحامض على منافع صحية كثيرة، أهمها خسارة الوزن عند تناوله صباحًا على الريق.إلا أن ما يجهله البعض أن أهمية الليمون الحقيقية تتخطى ذلك بأشواط!
أولى فوائد الليمون الحامض هي قدرته على تنشيط الدورة الدموية ، وخصوصا في الشرايين الصغيرة. كما يسهم الليمون في محاربة الأكسدة وطرد السموم وبخاصة من الكبد .
وكما نعرف ، الكبد هو العضو المخول تطهير وتنقية جسمنا من كافة السموم والشوائب . ,أحيانا ، يسبب نظام الغذاء غير المتوازن خللا على صعيد الكبد ، إذ يثقل كاهله مثلا بالكثير من الدهون أو السكريات أو الكحول .
والعلاج في هذه الحالة بسيط جدًا, وذلك من خلال تناول كوب يومي من الليموناضة . إذ تحفز عصائر الليمون الحامض على إفراز مادة "الصفراء" أو عصارة الكبد ، وهذه المادة مسؤولة عن تفتيت الدهون وتسهيل عملية الهضم ، وطرد الفضلات من الجسم ، لهذا يمكن أن يكون الليمون حلا مثاليا لعلاج عسر الهضم .
ولأن الليمون الحامض غني بالألياف سهلة الذوبان ، فإنه حل ناجع لمنع مرور الكوليستيرول عبر الأمعاء الرفيعة إلى الدم . هذه الخاصية تجعله أحد الأغذية المهمة لمحاربة أمراض الشرايين وانسداداتها .
donazine
أخبار ذات صلة
تسليم وتسلم في "روتاراكت صيدا" بين غنوة عزام وحسن حجازي
2026-07-23 03:49 م 86
أوتاوا تعلن حاجتها إلى نصف مليون مهاجر
2026-07-14 09:39 ص 239
عامر معطي يستقبل وفد جمعية أصدقاء زيرة وشاطئ صيدا ويؤكد دعم المبادرات السياحية والبيئية
2026-07-13 10:17 م 129
الدكتور رفيق الشماع يحتفي بتخرج حفيدته تولين وقبولها في جامعة LUISS الإيطالي*
2026-07-03 10:26 م 337
جمعية رواد – الكشاف المسلم تكرّم عامر معطي في سحور رمضاني بصيدا*
2026-02-28 05:26 م 1147
إعلانات
إعلانات متنوعة
صيدا نت على الفايسبوك
الوكالة الوطنية للاعلام
انقر على الزر أدناه لزيارة موقع وكالة الأنباء الوطنية:
زيارة الموقع الإلكترونيتابعنا
بعد سنوات من النزاع القضائي... قرار بإخلاء نادي 4B وإعادة الأرض إلى أصحابها
2026-07-22 05:23 ص
هل أخطأ نواب و سياسيّو صيدا في قراءة زيارة وزير الخارجية السوري إلى لبنان؟
2026-07-14 09:51 ص
تجمع المهندسين... هل يحمل حلولًا أم يكرر الفشل التجارب السابقة؟
2026-07-14 09:20 ص
من يعوّض أبناء صيدا الناس أعيدوا إعمار البيوت لا صورًا تذكارية واجتماعات ...
2026-07-09 01:18 م
المقاصد تشعل المشهد السياسي في صيدا... ورسائل البزري تفتح باب التأويل
2026-07-08 05:17 ص
لماذا يركز حزب ا ل ل ه على مصطلح السلطة بدل الحكومة؟