المشي لمدة أربعين دقيقة إضافية
التصنيف: رياضة
2022-09-19 01:08 م 478
يسعى كثيرون لخسارة الوزن الزائد.. ولكن هل تعلمون بأن ساعات اليد التي تحسب عدد خطواتك في اليوم وعدد السعرات الحرارية التي حرقتها ونبضات القلب وغيرها، قد تكون السبب الرئيسي لخسارتك الوزن وتشجيعك على ممارسة الرياضة؟ هذا وفقا لما خلصت إليه دراسة جديدة قام بها باحثون من جامعة جنوب أستراليا ووجد الباحثون أن الساعات تحفز المشاركين على المشي لمدة أربعين دقيقة إضافية كل يوم
أخبار ذات صلة
ترامب يثير الجدل ويصر على الوقوف بجانب أبطال كأس العالم
2026-07-20 03:42 ص 134
إسبانيا تهزم الأرجنتين وتفوز بكأس العالم 2026
2026-07-20 03:39 ص 105
صيحات استهجان لترامب وإنفانتينو في مراسم التتويج بالمونديال
2026-07-20 03:38 ص 101
النادي الاهلي - صيدا ينهي المرحلة الأولى من أداء التجارب البدنية والفنية
2026-07-19 10:19 م 104
نهائي المونديال تحت حراسة مشددة.. إف-16 وقناصة مع حضور ترامب
2026-07-19 04:44 ص 125
إعلانات
إعلانات متنوعة
صيدا نت على الفايسبوك
الوكالة الوطنية للاعلام
انقر على الزر أدناه لزيارة موقع وكالة الأنباء الوطنية:
زيارة الموقع الإلكترونيتابعنا
بعد سنوات من النزاع القضائي... قرار بإخلاء نادي 4B وإعادة الأرض إلى أصحابها
2026-07-22 05:23 ص
هل أخطأ نواب و سياسيّو صيدا في قراءة زيارة وزير الخارجية السوري إلى لبنان؟
2026-07-14 09:51 ص
تجمع المهندسين... هل يحمل حلولًا أم يكرر الفشل التجارب السابقة؟
2026-07-14 09:20 ص
من يعوّض أبناء صيدا الناس أعيدوا إعمار البيوت لا صورًا تذكارية واجتماعات ...
2026-07-09 01:18 م
المقاصد تشعل المشهد السياسي في صيدا... ورسائل البزري تفتح باب التأويل
2026-07-08 05:17 ص
لماذا يركز حزب ا ل ل ه على مصطلح السلطة بدل الحكومة؟