اكتشف العلماء ان تناول السكر بكميات قليلة، يساعد في تخفيض الوزن ايضا.
التصنيف: الشباب
2015-02-21 09:52 م 448
بينت نتائج البحوث العلمية التي اجراها علماء من جامعة الملكة مارغريت البريطانية ان الأشخاص الذين يميلون الى السمنة، يمكن ان يخفضوا وزنهم بسرعة إذا مارسوا نشاطا بدنيا معينا واتبعوا حمية غذائية غنية بالسكروز.
اختار العلماء لإجراء تجاربهم 69 امرأة تعاني من البدانة. استمرت التجارب مدة 12 أسبوعا، خضعت هذه النساء الى حمية غذائية تضمنت موادا غذائية خالية من الدهون. كما سمح لهن بتناول كمية قليلة من المواد الغذائية المحتوية على السكر. الشرط الآخر الذي تضمنته التجارب هو السير في الهواء الطلق يوميا لمدة ساعة على الأقل.
تخفيض الوزن
بينت النتائج النهائية للتجارب ان جميع النساء فقدن من وزنهن. يفسر العلماء هذه المسألة بأن السكر بكميات قليلة يساعد في تخفيض الوزن.
المصدر: RT + اربات سيتي.رو
أخبار ذات صلة
جمعية رواد – الكشاف المسلم تكرّم عامر معطي في سحور رمضاني بصيدا*
2026-02-28 05:26 م 918
من فرنسا إلى الصين مشياً.. نهاية سعيدة لمغامرة صديقين
2026-02-09 05:44 ص 449
اليوبيل الماسي لكشافة الفاروق؛ عرس وطني و حضور رفيع*
2026-02-08 07:51 م 350
شباب بلا مخدرات" ندوات لمؤسسة الحريري لتوعية الشباب وحمايتهم من آفة الإدمان
2026-01-29 08:10 م 432
الموت يغيب القائد الكشفي حسن حمدان
2026-01-17 04:13 م 576
درع تكريم من الكشاف العربي لمعروف مصطفى سعد
2026-01-15 02:19 م 366
إعلانات
إعلانات متنوعة
صيدا نت على الفايسبوك
الوكالة الوطنية للاعلام
انقر على الزر أدناه لزيارة موقع وكالة الأنباء الوطنية:
زيارة الموقع الإلكترونيتابعنا
جوزاف عون انت بطل و لبنان يلتقط أنفاسه بعد إعلان الهدنة
2026-06-04 10:05 ص
هل تشهد صيدا مظاهر عاشورائية في مراكز الإيواء أم تبقى ضمن الحسينيات؟
2026-06-04 04:33 ص
صيدا مدينة الكفاءات… وهشام حشيشو في موقع رسمي بالدولة
2026-05-25 03:34 م
في عيدهم… تحية لملائكة الرحمة للممرضين والممرضات من مركز لبيب الطبي
